Les prochaines formations délivrées au CREPS

BPJEPS AGFF (Activités Gymniques de la Forme et de la Force)

 Inscriptions closes
 
10
Catégorie
BPJEPS
Dates
09/01/2017 - 25/05/2018
Nombre de places
10
Places disponibles
Plus aucune place disponible pour cette date
Téléphone
0590 82 75 76
Email
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Heures en centre
Pour 2 mentions : 800 h / Pour 1 mention : 600 h
Heure en entreprise
Pour 2 mentions : 600 h/ Pour 1 mention : 500 h
Pièce-jointe
Date de la formation : Du 9 janvier 2017 au 25 mai 2018


LES CONDITIONS D’ACCES A LA FORMATION : avoir 18 ans, posséder le PSC1 (1er secours), avoir de l’expérience dans la pratique de la remise en forme



CONTENUS DE FORMATION :



UC1 :EC de communiquer dans les situations de la vie professionnelle

UC2 : EC de prendre en compte les caractéristiques des publics pour préparer son action éducative

UC3 :EC de préparer son projet ainsi que son évaluation

UC4 : EC de participer au fonctionnement de la structure et à la gestion de son activité

UC5 : EC de préparer une action d’animation dans le cadre des AGFF

UC6 : EC d’encadrer une personne ou un groupe dans le cadre d’une action d’animation utilisant des AGFF

UC7 : EC de mobiliser les connaissances nécessaires à la conduite des activités professionnelles spécifiques pour chaque mention

UC8 : EC de conduire une action éducative spécifiques pour chaque mention

UC9 : EC de maîtriser les outils  ou les techniques spécifiques pour chaque mention

UC 10 : EC de construire un programme d’activités physiques de la forme et de la force adapté à un public en surcharge pondérale avec ou sans maladies associé.



TESTS DE SELECTIONS  EPREUVE :Epreuves physiques spécifiques par mention, écrits, entretien.



DATE DES TESTS DE  SELECTION 19 et 20 décembre 2016



DATE LIMITE DE DEPOT DE DOSSIER : 16 novembre 2016



REFERENCES REGLEMENTAIRES :  Décret n°2001-792 du 31 août 2001 : portant règlement général du BP JEPS Arrêté du 10 août 2005 : portant sur la création de la spécialité « Activités Gymniques, de la Forme et de la Force » du Brevet Professionnel de la Jeunesse, de l’Education Populaire et du Sport.



MODALITES DE SELECTION DES CANDIDATS POUR ENTRER EN FORMATION PREPARATOIRE AU BPJEPS





Pour la mention C : Pour la mention «Forme en cours collectif»



·         suivi d’un cours collectif en musique de 50 min de niveau débutant à moyen



1- EC de reproduire des éléments techniques simples

2- EC d’ajuster sa prestation en fonction d’indications verbales ou gestuelles données

3- EC de mémoriser un enchaînement simple



Suivre un cours de step (Low impact aérobic) de 40 min à la suite du cours collectif de l’épreuve éliminatoire et d’un cours de renforcement musculaire de 40 min.



Niveau de cours : débutant à moyen.



Modalités : suivi de cours collectif en musique comportant

-       5’ d’échauffement

-       20’ de cours de STEP

-       20’ de cours de type LIA

-       5’ de retour au calme



Les 2 enchaînements sont composés de pas de base. L’évolution conduit dans un premier temps vers des changements de direction, puis vers une coordination simple bras/jambes.





Observables :

-       Exactitude de la reproduction avec modèle en début de cours

-   maîtrise des éléments techniques (reproduction conforme de l’exercice démontré) ;

-   placement corporel (placement conforme aux indications verbales ou gestuelles de l'animateur, recherche d’amélioration de sa réponse en fonction des indications de l'animateur) ;

- relation musique/mouvement (relation mouvement/pulsation et recherche d’amélioration de sa réponse, le candidat se recale).

-       Reproduction finale sans modèle (ni démonstration, ni consignes verbales ou gestuelles)



 (Des erreurs en début d'exercice sont acceptables s’il y a recherche de modification de sa réponse et réussite partielle)





Pour la mention D : «Haltères-musculation et forme sur plateau»



1ere épreuve : Une épreuve au choix : Haltérophilie, Force Athlétique, Culturisme ou Musculation avec un exercice de performance et un exercice de démonstration.



2ème épreuve : test de Luc Leger pallier 8 pour les hommes pallier 7 pour les femmes



1-       EC de réaliser une performance dans une technique choisie

2-       EC de démontrer différentes techniques dans le respect du placement corporel

3-       EC d’exécuter une prestation mettant en évidence des qualités d’endurance aérobie





Modalités :

Le candidat fera deux épreuves



Epreuve 1 :. Il choisira entre: Haltérophilie, Force Athlétique, Culturisme ou Musculation 



  • En haltérophilie, il doit être capable de réaliser un total olympique (total = arraché + épaulé jeté) selon les  barèmes :


    • Pour l’haltérophile homme (barème total olympique)


Catégories

56

62

69

77

85

94

105

+105

Charges

120

135

150

157

170

172

187

195





    • Pour l’haltérophile femme (barème total olympique)


  Catégories

48

53

58

63

69

75

+75

     Charges

55

62

77

85

90

95

100





Les mouvements doivent être réalisés conformément à la réglementation en vigueur.



  • En force athlétique, il doit être capable de réaliser un total au trois mouvements (squat + développé couché + soulevé de terre) selon les  barèmes :


    • Pour la force athlétique homme (barème)


Catégories

52

56

60

67.5

75

82.5

90

100

110

125

+125

Charges

250

265

300

325

355    

370

385

415

435

455

485



o    Pour la force athlétique femme (barème)



Catégories

44

48

52

56

60

67.5

75

82.5

90

+ 90

Charges

120

127,5

135

145

150

162,5

182,5

195

205

217.5

                                                                                          

Les mouvements doivent être réalisés conformément à la réglementation en vigueur.



  • En culturisme ou en musculation, il doit être capable de réaliser un exercice en performance et un exercice en démonstration, parmi les 3 exercices suivants : «Traction barre»  «Squat»  et «Développé-couché».
Le candidat choisit l’exercice dans lequel il souhaite réaliser sa performance.   L’exercice réalisé en démonstration est tiré au sort parmi les deux autres.

Détermination de la charge : La charge sur la barreest égale au poids du corps du   candidat multiplié par le coefficient correspondant (voir tableau ci-dessous) et arrondie au multiple de 2,5 le plus proche.

                                                                  

o    L’exercice de performance 



Candidats

Squat

Développé couché

Traction à la barre fixe



 

Hommes

Être capable d'effectuer 6 répétitions avec une charge correspondant à 1,1 fois le poids de corps.

Être capable d'effectuer 6 répétitions avec une charge correspondant à 0,8 fois le poids de corps.

Être capable d'effectuer 6 répétitions, mains en pronation, en amenant la nuque au contact de la barre, avant-bras à la verticale.

Femmes

Être capable d'effectuer 3 répétitions avec une charge correspondant à 0,8 fois le poids de corps.

Être capable d'effectuer 3 répétitions avec une charge correspondant à 0,5 fois le poids de corps.

Être capable d'effectuer 3 répétitions, mains en supination  en amenant le menton au dessus de la barre.





o    L’exercice de démonstration



Candidats   

                     Squat    

Développé  couché

Traction à la barre fixe

Hommes



Être capable d'effectuer 3 répétitions avec une charge correspondant à 0,7 fois le poids de corps.



Être capable d'effectuer 3 répétitions avec une charge correspondant à 0,5 le poids de corps.



Être capable d'effectuer 3 répétitions, mains en pronation, en amenant la nuque au contact de la barre, avant-bras à la verticale.



Femmes



Être capable d'effectuer 3 répétitions avec une charge correspondant à 0,5 fois le poids de corps.

Être capable d'effectuer 3 répétitions avec une charge correspondant à 0,3 fois le poids de corps.

Être capable d'effectuer 1 répétition, mains en supination  en amenant le menton au dessus de la barre.





NB : Il est prévu avant chaque exercice et pour chaque candidat, un temps d'échauffement et de réglage des appareils. Le candidat ne dispose que d'une seule tentative.



Epreuve 2 : le candidat effectuera une épreuve de course navette : test de « Luc Léger »   (Palier d'une minute, version 1998)



La performance exigée au test navette de « Luc Léger » correspond à l'annonce du palier n° 8 pour les hommes et du palier n° 7 pour les femmes.



Déroulement des exercices



Après la pesée, le candidat indique aux membres du jury l’exercice choisi pour la modalité « Performance » et tire au sort l’exercice de démonstration.

Le jury précise aux candidats leur ordre de passage dans l’option de leur choix et la charge d'effort dans chacun des exercices.

Pour chaque exercice, le jury rappelle aux candidats les conditions réglementaires de passation de l'épreuve et les critères techniques de la validation.

A l’appel de son nom, le candidat se positionne sur le poste de l’exercice après avoir vérifié la charge portée sur la barre.

Pendant le déroulement de l’exercice, le candidat peut être assisté dans le seul objectif d’être assuré pour sa sécurité.

L'évaluation commence à partir du moment où le candidat est placé immobile dans la position de départ de l'exercice et quand le jury l'autorise à déclencher son effort par un commandement verbal.

L'arrêt de l'épreuve peut être commandé par le jury si la sécurité du candidat l’exige.

Pour toutes les mentions C et D :

·         une épreuve écrite : à partir de la lecture d'un texte, le candidat identifie les points importants et les restitue sous forme de résumé ; il devra répondre à une question de culture générale en lien avec le sport.

·         une épreuve d'entretien : à partir du CV du candidat et de son projet professionnel, il est fait un profil du stagiaire qui est noté, et l'entretien permet de prendre en compte les qualités d'expression et d'argumentation.

·         Test de Luc léger (aller au pallier le plus haut)
 
 

Toutes les Dates

  • Du 09/01/2017 au 25/05/2018

Liste des Participants

bueebuee (1)
ken kindeurken kindeur (1)
GUERBETGUERBET (1)
Ferol MarwinFerol Marwin (1)
Chiaulon MaudChiaulon Maud (1)
QUINTARD NOEMIEQUINTARD NOEMIE (1)
Casi Lénaïc Casi Lénaïc (1)
Dagnet FrédéricDagnet Frédéric (1)
BELLOTTE BELLOTTE (1)
TontonTonton (1)
 

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